越野成長紀錄 · 運動真實跑旅（身心修復期）
【2025年：修復與挑戰並存｜用痛苦養成鐵腿】
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2025.01 渣打台北公益馬 42K
🩼跑者膝正式啟動，從「推進期」變成「復健期」。
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2025.03 動感亞洲．台灣站 25K
💦全泥水路，滑到笑出來，摔出越野愛的真諦，環保至上，電子證書也要ESG，只好把大家一起出賣拿來曬，成績在哪不要問，因為很恐怖。
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2025.04 五分山 6K 衝刺（總八）
🏁高手沒來你就總八，首次排名進榜不能更爽，只有自爽，因為這場只抓前三！
越野成長紀錄 · 運動真實跑旅（耐力堆疊期）
🪜【2024年：耐力堆疊期｜從不怕山到山怕我】 2024.01 大肚山越野 30K 🧺有野餐氣氛的越野場，還突破個人最長距離！ 2024.05 台北101垂直馬 🏙️全程Power Hiking，沒拉手把硬幹到21分進入前8%，膝蓋：不想再見。 2024.05 星光馬 21.5K 🌃夜跑跑到懷疑星星為何不發光，反光背心是唯一導航。 2024.07 士林越野 23K 🔥夏天越野正式解鎖，從此不再怕太陽。 2024.09 台灣棲蘭林道越野 50K（首場超馬） 🧊冷氣房系選手硬上爬升1600，酸到想移居平地城市。 2024.09 i桃園越野 21K 🌳迷路等級加3，配速破錶，心跳破表。 2024.10 長榮城市馬拉松 42K 🛫機場沒坐到，跑了一趟人生最炎熱的長征路。 2024.12 北宜超馬 55K 😵終點快到卻看不到，離優秀獎盃只差一點點，我是指每公里都差一丟丟，自我催眠。
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